Coaching und CheckUp in Wiesbaden
- Ausgebrannt ?!
- Isoliert
- Social Distancing
- Homeoffice
- Covid-Verordnungen
- ...
Viele sind sich dessen nicht bewusst aber Gesundheit ist unser höchstes Gut. Sie zu pflegen und zu erhalten ist ein lohnenswertes Ziel. Das Body & Mind Konzept zeigt Ihnen vielfältige Möglichkeiten, um langfristig vitaler zu werden und Ihre Lebensqualität zu steigern.
Immer öfter leiden Menschen unter Depressionen, fühlen sich unausgeglichen und unter Druck gesetzt. In den letzten Jahren hat sich die Anzahl der Burnout fälle vervielfacht. In einer sich dynamisch und rasant verändernden Arbeitswelt ist es wichtig, auch einmal abschalten und entspannen zu können. Unser Fundiertes Wissen über körpereigene Kräfte, Entspannung- und Atemtechniken wird Ihnen dabei Helfen, Ihre Energien aufzufrischen und Kraft zu Tanken.
Unser Angebot in 3 Steps
- kostenfreie Erstanamnese
- BAM Check Up (Body and Mind Check Up)
- anschließendes Coaching
Coaching und CheckUp in Wiesbaden
Unsere Angebote
- Umgang mit Stress
- Abbau von Aggression
- Angstbewältigung
- Burnout Prävention
- Work- Life Balance
- Atemtherapie
Body & Mind
Burnout Prävention
Burnout ist ein immer häufiger auftretendes Problem in unserer Gesellschaft. Es betrifft Männer und Frauen jeden Alters und sollte nicht unterschätzt werden. Jedoch gibt es viele Möglichkeiten, Burnout im Frühstadium zu erkennen. Mit Hilfe unserer speziellen Techniken können wir Ihnen nützliche Methoden zur Prävention zeigen und lehren.
BAM-Coaching mit Doktor Rose Ph.D.
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